Alles was du hier auf dieser Seite an Möglichkeiten zur Körperwahrnehmung findest, kann wachsen, verschwinden, sich verändern oder vielleicht entsteht hieraus sogar etwas ganz Neues.
Wer weiß das schon. Wie das Leben halt!
Willkommen!
Klangmassagen
Spüren – Lauschen – Fühlen
Die Klangschalenmassage ist eine sehr sanfte Art um wieder in Kontakt mit deinem Körperempfinden zu kommen. Das Einlassen auf den Klang mit Hör- und Fühlsinn lenkt den Fokus auf das Wesentliche und kann dich in eine tiefe Entspannung führen. Deine Aufmerksamkeit kann sich wieder ganz dir Selbst und deiner Körperwahrnehmung zuwenden.
Die Klangmassage findet in Stille in bequemer Kleidung statt. Es werden verschiedene Klangschalen auf und um deinen Körper gestellt. Durch das sanfte Anschlagen der Schalen, werden diese in Schwingung versetzt. Du kannst dies als Klang hören und als weiche Vibration in deinen Körperstrukturen spüren.
Hast du ein bestimmtes Anliegen, passe ich die Klangmassage gerne individuell an (z.B. bevorzugt Rücken-/Nackenbereich, Beine, unterer Bauchraum etc.).
In der Zeit enthalten sind ein kurzes Vorgespräch, die Klangmassage und Raum zum Nachspüren, damit du wieder ganz im Hier und Jetzt ankommen kannst.
Kontakt
Termine können wir gemeinsam finden und verabreden. Melde dich dazu einfach bei mir per Telefon oder E-Mail. Die Studios befinden sich in Braunschweig: Das wundervolle Mandala im Magniviertel - Hinter der Magnikirche 2, 38102 Braunschweig und der Gefühlsraum in der Bammelsburger Straße 7, 38114 Braunschweig.
Sarah Halbach
+49 15560984614
Instagram somaundsinne
Preise
individuelle Klangmassage
60 Minuten | 60 Euro
75 Minuten | 75 Euro
Klangmassage für Zwei – für Freunde, Familie, Partner...
Eine Klangmassage die verbindet und die Freude des gemeinsamen Spürens ermöglicht.
Eine Mischung aus Klangschalen um und auf dem Körper.
60 Minuten | 90 Euro
Klangraum/Somatische Klangentspannung/Klangmeditation für Gruppen
Der Klangraum lädt zum Loslassen und Entspannen ein. Du kannst es dir bequem machen, einfach nur sein und ganz den Klängen der Klangschalen lauschen. Eine Kombination aus Klangschalenklängen im Raum und verbal angeleiteter Körperreise.
ab 4 bis max. 8 TeilnehmerInnen 60 Minuten | 15 Euro pro Person
Seid ihr schon eine Gruppe und habt Interesse, dann sprecht mich einfach an und wir finden einen Termin zusammen. Je nach eurem Wunsch natürlich auch ohne sprachliche Begleitung möglich. Preis dann nach Absprache.
Aktuelle Klangraum Termine
…findest du demnächst hier :) und auf Instagram somaundsinne
Gutschein
Verschenke Zeit zum Entspannen und einfach Sein.
Falls du eine Klangschalenmassage verschenken möchtest, stelle ich dir gerne einen Gutschein aus. Dieser ist dann 3 Jahre lang, ab Ende des Kalenderjahres des Ausstellungsdatums, einlösbar. Alle Gutscheine werden von mir auf
Body-Mind Centering®
Wir sind lebendig – präsent in unserem Körper, unserem Befinden.
Wir entdecken uns selbst durch uns selbst.
BMC® ist ein Ansatz um die Zusammenhänge des eigenen Körpers erfahrbar zu machen. Grundlage dafür sind die Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers. BMC® schult die Körperwahrnehmung und ermöglicht ein anderes Verständnis und Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln. Sind Körper und Geist in Bewegung ist ein Perspektivwechsel möglich, es entsteht Raum für Veränderung, Entfaltung und Kreativität.
Der Fokus liegt auf dem Erleben der verschiedenen Körperstrukturen wie dem Skelett, den Organen, den Flüssigkeiten, den Muskeln, den Faszien und den Nerven mit all deinen Sinnen. Wir erkunden die unterschiedlichen Qualitäten dieser Systeme und schauen, wie diese uns in Bewegung bringen und unser Sein im Körper unterstützen.
Angeleitete Berührungs- und Bewegungsexplorationen, Visualisierungen und freie Bewegung laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erforschen und deine Bedürfnisse stärker wahrzunehmen. Es geht um ein wertungsfreies nach Innen Spüren, um die Wahrnehmung der kleinen inneren Bewegungen und des vorhandenen Potentials.
Aktuelle Workshops und Termine
…findest du demnächst hier :) und auf Instagram somaundsinne
Über mich
Mein Name ist Sarah,
ich bin ein neugieriger Mensch. Ein Mensch der Freude am Lernen und Erkunden hat. Mich inspirieren die Natur, das Leben und Begegnungen. Mir macht es Freude in Austausch zu sein, Wege der Verbindung und Kommunikation zu ergründen, zu finden. Was kann ich aus dem was ich finde erschaffen, schöpfen?
Der Körper ist für mich ein faszinierendes Universum, welches aus so vielen verschiedenen Elementen besteht. Orte von denen wir lernen können. Er bietet uns so viele Möglichkeiten an Ausdruck, an Freude, an Verbindung und des Staunens. Wir können nicht alles verstehen, jedoch können wir uns wieder auf Kontakt einlassen und hieraus kann wunderbares entstehen.
Wenn du Fragen hast, dann melde dich gerne bei mir. Ich spreche Deutsch, Spanisch und Englisch. Ich freue mich darauf deine Bekanntschaft zu machen.
Somatic Movement Educator (SME), Schule für Body-Mind Centering®, moveus Deutschland (2021-2024)
Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin, PHI Peter Hess Institut, Deutschland (2019-2020)
Hinweis
Die Anwendung von Entspannungs- und Klangmethoden ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Ursache von Symptomen sollten daher vorab immer medizinisch abgeklärt werden.
© Sarah Halbach
Impressum
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Sarah Halbach
Gartenstrasse 12
38114 Braunschweig
Telefon: +49 15560984614
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